Antalya · Muratpaşa’da yüz yüze ve online görüşmeler0 541 533 17 10
ANTALYA · MURATPAŞA · ONLINE

Antalya Psikolog
Yüz Yüze
ve Online Psikolojik Destek.

Psikolog M. Ulaş Kaplan ile Antalya’da yüz yüze ve online psikolojik destek. Duygularınızı, ilişkilerinizi ve yaşamınızdaki güçlükleri kendi hikâyeniz içinde birlikte ele alalım.

Çalışma alanlarını keşfedin
Size özelgörüşme planı
Gizlilikve mesleki etik
Yüz yüze& online görüşme
Antalya psikolog M. Ulaş Kaplan, Muratpaşa’daki görüşme ofisinde
PSİKOLOGM. Ulaş KaplanDokuz Eylül Üniversitesi · Psikoloji
İhtiyaçlarınıza odaklananBilimsel temelli bir yaklaşım
✧ Bilimsel temelli çalışma◈ Mahremiyete özen◎ Bireysel ihtiyaçlara göre planlama⌖ Muratpaşa’da yüz yüze görüşme
PSİKOLOJİK DESTEK

Her şeyi tek başınıza
çözmek zorunda değilsiniz.

Hayatın bazı dönemlerinde kaygılar, ilişkiler veya değişimler günlük yaşamı zorlaştırabilir. Bazen de belirgin bir sorun olmadan, kendinizi daha yakından tanımak ve ihtiyaçlarınızı anlamak isteyebilirsiniz.

Antalya psikolog arayışınızda, başvuru konunuza uygun bir çalışma alanı ve kendinizi ifade edebildiğiniz bir görüşme ilişkisi önemlidir. İlk iletişimde beklentilerinizi, görüşme biçimini ve sürecin çerçevesini konuşabiliriz.

Psikolog M. Ulaş Kaplan’ın çalışma masasındaki portresi
Anlamak, birlikte başlar.
HAKKIMDA

Merhaba,
ben M. Ulaş Kaplan.

Her insanın yaşamı, ihtiyaçları ve değişimle kurduğu ilişki kendine özgüdür.

Dokuz Eylül Üniversitesi Psikoloji Bölümü mezunuyum. Psikoloji eğitimim boyunca insan davranışlarına ve zihinsel süreçlere duyduğum ilgiyi, mesleki eğitimler ve süpervizyon çalışmalarıyla geliştirdim.

Antalya Muratpaşa’daki ofisimde çocuk, ergen ve yetişkinlerle yüz yüze; yetişkin danışanlarla ayrıca online görüşmeler gerçekleştiriyorum. Çalışmalarımda kişisel değerlerinizi, yaşam koşullarınızı ve görüşmeden beklentilerinizi dikkate alıyorum.

Psikolojik destek sürecini, yalnızca bir yöntemin uygulandığı bir görüşme olarak görmüyorum. Kendinizi dinleyebildiğiniz, yaşadıklarınıza farklı açılardan bakabildiğiniz ve size uygun adımları değerlendirebildiğiniz bir çalışma alanı oluşturmayı önemsiyorum.

ACTBDTŞema TerapiEMDR
Eğitimlerimi inceleyin
ÇALIŞMA ALANLARI

Hangi konularda birlikte çalışabiliriz?

Görüşmeler, yaş grubuna ve bireysel ihtiyaçlara göre planlanır. Başvuru konunuz ile çalışma alanlarımın uygunluğu ilk iletişimde değerlendirilir.

Yetişkinlerle bireysel görüşmeler

Kaygı, stres, duygusal güçlükler, ilişki sorunları, özgüven ve yaşam değişiklikleri yetişkin görüşmelerinde ele alınabilecek konular arasındadır. Başlangıçta, sizi zorlayan durumları ve kendi hedeflerinizi birlikte değerlendirebiliriz.

Görüşme hakkında bilgi alın ↗

Çocuk ve ergenlerle çalışma

Okul uyumu, sınav kaygısı, akran ilişkileri, davranış değişiklikleri ve duygu düzenleme güçlükleri gelişim dönemi içinde ele alınır. Çocuğun veya gencin ihtiyaçlarına göre ebeveynlerle kurulacak iş birliği de planlanır.

Yaşa göre süreci inceleyin ↗

Ebeveyn görüşmeleri

Ebeveynlikte karşılaşılan güçlükler, ev içi iletişim ve çocuğa nasıl destek olunabileceği üzerinde çalışılır. Yedi yaş altındaki çocuklar için öncelikle ebeveynle yürütülen çalışma değerlendirilir.

Süreci birlikte konuşalım ↗

Online psikolog görüşmeleri

Ofise düzenli gelemeyen, farklı şehirde yaşayan veya yurt dışında bulunan yetişkinler için görüntülü görüşmeler yapılabilir. Uygunluk; başvuru nedeni, mahremiyet ve görüşme koşullarına göre değerlendirilir.

Online görüşmeleri keşfedin ↗

Görüşme kapsamı ve yöntem seçimi bireysel değerlendirmeyle belirlenir. Gerekli görüldüğünde farklı bir uzmanlık alanına yönlendirme konuşulabilir.

ANTALYA’DA YÜZ YÜZE GÖRÜŞME

Muratpaşa Psikolog
Size ayrılmış bir zaman.

Muratpaşa psikolog desteği arayan danışanlar için görüşmeler, Deniz Mahallesi’nde, Konyaaltı Caddesi üzerindeki ofiste gerçekleştirilir. Çocuk, ergen, yetişkin ve ebeveyn görüşmeleri randevuyla planlanır.

Adreste geçen Konyaaltı Caddesi, caddenin adıdır; ofisin bulunduğu ilçe Muratpaşa’dır. İlk ziyaretinizden önce harita üzerinden güzergâhınızı kontrol edebilir, bina girişi ve randevu saatiyle ilgili bilgi alabilirsiniz.

Antalya’nın farklı ilçelerinden gelirken ulaşım süresini görüşme planınıza dâhil etmek faydalı olabilir. Ofise gelmenin zor olduğu dönemlerde yetişkinler için online görüşme seçeneği de değerlendirilebilir.

Haritada yol tarifi alın
BULUNDUĞUNUZ YERDEN

Online Psikolog
Mesafeden bağımsız bir buluşma.

Online psikolog görüşmeleri, aynı odada bulunmadan görüntülü bağlantıyla gerçekleştirilen planlı görüşmelerdir. M. Ulaş Kaplan ile yetişkinlere yönelik online süreçte, başvuru nedeniniz ve beklentileriniz üzerinden bir çalışma çerçevesi oluşturulur.

Türkiye’nin farklı şehirlerinde ya da yurt dışında yaşayan kişiler, uygun koşullar sağlandığında bu formatı değerlendirebilir. Görüşme saatleri, bulunduğunuz konum ve günlük programınız dikkate alınarak planlanır.

Online görüşmeye nasıl hazırlanabilirsiniz?

  • Yalnız kalabileceğiniz, konuşmalarınızın duyulmayacağı bir ortam seçin.
  • İnternet bağlantınızı, kameranızı ve mikrofonunuzu önceden kontrol edin.
  • Bildirimleri kapatarak görüşme için kesintisiz bir zaman ayırın.
  • Bağlantı yöntemi, ücret ve randevu koşullarını önceden netleştirin.

Online formatın uygunluğu kişiye göre değişebilir. İhtiyaçlarınıza göre yüz yüze görüşme veya başka bir destek biçimi değerlendirilebilir.

Online görüşme için ulaşın
M. Ulaş Kaplan’ın online psikolog görüşmeleri için ofis ortamındaki portresiAynı özen, farklı bir görüşme ortamı.
YÖNTEM VE SÜREÇ

Birlikte belirlenen hedefler.
Size uygun bir çalışma çerçevesi.

Kullanılan yaklaşım, tek bir şablona göre değil; başvuru konusu ve bireysel değerlendirmeye göre seçilir.

01

Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT)

Düşünceler, duygular ve davranışlar arasındaki ilişkiye odaklanır. Günlük yaşamda tekrar eden tepkiler ve düşünce örüntüleri görüşmelerde ele alınır.

02

Kabul ve Kararlılık Terapisi (ACT)

Zorlayıcı iç yaşantılarla kurulan ilişkiyi ve kişinin kendi değerleri doğrultusunda atabileceği adımları ele alır. Psikolojik esneklik üzerinde durulur.

03

Şema Terapi

Yaşam deneyimleriyle oluşan, bugün de tekrar eden düşünce, duygu ve ilişki örüntülerini anlamaya odaklanır.

04

EMDR

Rahatsız edici yaşam deneyimleriyle çalışmada kullanılan yapılandırılmış bir yaklaşımdır. Uygunluğu ve çalışma çerçevesi bireysel olarak değerlendirilir.

ADIM ADIM

İlk iletişimden düzenli görüşmelere

  1. 1

    Ön görüşme

    Telefonla kısa bir tanışmada ihtiyacınızı, beklentinizi ve uygun görüşme biçimini konuşuruz.

  2. 2

    Değerlendirme ve plan

    İlk görüşmelerde hedefler, yöntem, sıklık ve sürecin sınırları birlikte belirlenir.

  3. 3

    Düzenli görüşmeler

    Genellikle haftalık görüşmelerle başlanır. Plan ve ilerleyiş, ihtiyaçlara göre birlikte gözden geçirilir.

ÇOCUK VE ERGENLERDE SÜREÇ

Yaşın ve aile ilişkisinin
önemsendiği bir yaklaşım.

7 yaş altı: ebeveynle çalışma +

Bu yaş grubunda öncelikle ebeveynle çalışılır. Ev ortamındaki etkileşimler ve çocuğun ihtiyaçları değerlendirilir.

7–12 yaş: ebeveynin aktif katılımı +

Uygun görülen görüşmelerde ebeveynin katılımı beklenir. Evdeki yaklaşım ve görüşmede ele alınan konular arasında iş birliği kurulur.

12–18 yaş: gencin odağında bir süreç +

Görüşmelerin odağında genç yer alır. Sürecin gidişine göre genellikle 3–4 görüşmede bir ebeveynlerle değerlendirme yapılır; paylaşım sınırları ve mahremiyet çerçevesi önceden konuşulur.

EĞİTİMLERİM

Öğrenmek,
mesleğin bir parçası.

Psikoloji lisans eğitimimin ardından farklı terapi eğitimleri ve süpervizyon çalışmalarına katıldım. Aşağıda üniversite, çocuk-ergen ve yetişkin alanlarındaki eğitim başlıklarını inceleyebilirsiniz.

M. Ulaş Kaplan’ın mesleki eğitim ve gelişiminde yararlandığı psikoloji kitapları

Mesleki eğitimler ve süpervizyon, çalışma yaklaşımının gelişimine eşlik eder.

Üniversite ve staj +
  • Psikoloji Bölümü · LisansDokuz Eylül Üniversitesi
  • Beyin Biyofiziği Laboratuvarı · StajDokuz Eylül Üniversitesi
Çocuk, ergen ve ebeveyn alanı +
  • Çocuk ve Ergenlerde BDT · Teorik Program ve SüpervizyonBilişsel Davranışçı Psikoterapiler Derneği · Prof. Dr. Vahdet Görmez
  • IV. Düzey Triple-P · Olumlu Anne-Babalık (0–12 yaş) ve Ergen ProgramıAnne-Babalık Uygulayıcısı
  • Çocuk ve Ergen BDT UygulamalarıDr. Nevin Dölek
  • Çözüm DisleksiEğitim programları
  • ACT in Early Childhood (4–11 years)Dr. Lisa Coyne · Contextual Consulting (UK)
Yetişkin alanı · eğitimler +
  • Şema TerapiDr. Alp Karaosmanoğlu
  • EMDR I. DüzeyKlinik Psk. Emre Konuk
  • Kabul ve Adanmışlık Terapisi · Temel, Orta, İleri SeviyeDr. İbrahim Bilgen
  • ACT Süpervizyonu · 2025 ve 2026Dr. İbrahim Bilgen
  • Süreç Odaklı Terapi BecerileriDr. İbrahim Bilgen
  • Unified ProtocolDavid Barlow · Todd Farchione
  • CBT for Anxiety Disorders · CBT for Depression · CBT Essentials IBeck Institute
  • Motivational Interviewing · Foundational / for AddictionWilliam Miller · Stephen Rollnick · Theresa Moyers
  • Kısa Süreli Çözüm Odaklı Terapi · Kriz, Travma, Yas ve Ölüm PsikoterapisiDr. Nevin Dölek
  • Metacognitive Therapy for DepressionDr. Pia Callesen
  • Sports Psychology ProgramFC Porto Football Sciences Institute
  • Çift ve Aile Terapisi7. Türkiye Psikoterapi Zirvesi
  • Yaygın Anksiyete Bozukluğunda Metakognitif TerapiProf. Dr. Ercan Altınöz
  • Bağımlılığa YaklaşımProf. Dr. Kültegin Ögel
  • CBT for Personality DisordersDr. Emel Stroup
  • CBT for Older Adults · CBT for Binge Eating Disorder: A Case ExampleBeck Institute
  • BDT Terapistleri için Şema Terapisi ve Kuramı · Şema Terapisi ve Uygulamalarının BDT Sürecinde KullanımıBilişsel Davranışçı Psikoterapiler Derneği
  • DBT: Temel Felsefe, Duygu Modeli ve Modüllerin Tanıtımı · DBT Becerilerine Genel Bir BakışBilişsel Davranışçı Psikoterapiler Derneği
  • Histrionik Kişilik Bozukluğunda Bilişsel Davranışçı TerapiBilişsel Davranışçı Psikoterapiler Derneği
  • Terapistler için FAP: Terapötik İlişki BecerileriTURBAD
  • Kronik ve Tedaviye Dirençli Depresyonda BDT ve CBASPProf. Dr. Hakan Türkçapar
  • Using RFT to Build Psychological FlexibilitySiri Ming
  • Functional Analysis for ACT PractitionersRay Owen
  • Entegratif Psikoterapi EğitimiDr. Alper Hasanoğlu · Devam ediyor

Eğitim geçmişinin kaynak bilgileri ve güncel ayrıntıları için eğitimlerim sayfasını inceleyebilirsiniz.

SIKÇA SORULAN SORULAR

Başlamadan önce
aklınızdakiler.

Görüşme süreciyle ilgili en çok merak edilen başlıkları burada bulabilirsiniz. Size özel sorularınız için doğrudan ulaşabilirsiniz.

Sorunuzu iletin
Antalya’da psikolog seçerken nelere dikkat edebilirim?+

Psikoloji lisans eğitimi, çalışma alanı, alınan mesleki eğitimler ve yaklaşım hakkında bilgi alabilirsiniz. Başvuru nedeninizin psikoloğun çalışma alanıyla örtüşmesi, görüşme çerçevesinin açık olması ve kendinizi ifade edebilmeniz önemlidir.

İlk görüşme nasıl planlanır?+

Öncesinde telefonla kısa bir ön görüşme yapılır. Beklentileriniz ve birlikte çalışmanın uygunluğu ele alınır. İlk görüşmelerde başvuru nedeniniz ve hedefleriniz konuşularak bir süreç planı oluşturulur.

Muratpaşa’daki ofisiniz nerede?+

Ofis Deniz Mahallesi, Konyaaltı Caddesi, Türker Apartmanı Kat: 1 No: 2, 07070 Muratpaşa/Antalya adresindedir. Konyaaltı Caddesi üzerinde, Muratpaşa ilçesi sınırları içindedir.

Online psikolog görüşmesi yapıyor musunuz?+

Evet. Yetişkinlerle, Türkiye’nin farklı şehirlerinden ve yurt dışından görüntülü görüşmeler yapılır. Online formatın uygunluğu ve gerekli teknik koşullar randevu öncesinde değerlendirilir.

Seans ücreti ve görüşme süresi nedir?+

Güncel ücret ve görüşme süresi için telefon veya WhatsApp üzerinden bilgi alabilirsiniz. Ücret, randevu ve iptal koşullarının süreç başlamadan önce netleşmesi önemlidir.

Kaç seans gerekir ve ne sıklıkta görüşülür?+

Toplam seans sayısını başlangıçta kesin olarak söylemek mümkün değildir. Genellikle haftada bir görüşmeyle başlanır; sıklık ve süre, ihtiyaçlara ve sürecin ilerleyişine göre birlikte değerlendirilir.

Görüşmeler gizli tutulur mu?+

Gizlilik, mesleki etik ve ilgili yasal yükümlülükler çerçevesinde ele alınır. Bildirim gerektirebilen istisnai durumlar ve gizliliğin sınırları sürecin başında açıklanır. Ayrıntılı bilgi için KVKK bölümünü inceleyebilirsiniz.

Çocuğum için nasıl bir süreç planlanır?+

Yedi yaş altındaki çocuklarda öncelikle ebeveynle çalışılır. Daha büyük çocuk ve ergenlerde yaş, gelişim özellikleri, ihtiyaçlar ve aile ilişkileri birlikte değerlendirilir. Ebeveyn katılımının biçimi bu çerçevede belirlenir.

Online görüşme için hangi cihazlar gerekir?+

Kamera ve mikrofonu çalışan bir bilgisayar, tablet veya telefon kullanılabilir. İstikrarlı internet bağlantısı, sakin bir ortam ve görüşme boyunca mahremiyetin sağlanması gerekir.

İLETİŞİM VE RANDEVU

Bir konuşmayla
başlayabiliriz.

Yüz yüze veya online görüşme seçenekleri, güncel ücret ve uygun randevu saatleri için iletişim kurabilirsiniz.

TELEFON0 541 533 17 10 ↗E-POSTAkaplan.mulas@gmail.com ↗INSTAGRAM@m.ulaskaplan ↗

Ofis adresi

Deniz Mahallesi, Konyaaltı Caddesi
Türker Apartmanı, Kat: 1 No: 2
07070 Muratpaşa / Antalya
Haritada konumu açın ↗
WHATSAPP İLE ULAŞIN

Görüşme talebinizi hazırlayın.

Seçimlerinizi yapın. Hazırlanan mesajı WhatsApp’ta kontrol ederek kendiniz gönderebilirsiniz.

Görüşme biçimi

Sağlık veya terapi ayrıntısı paylaşmanız gerekmez. Bu form bilgilerinizi kaydetmez ve otomatik mesaj göndermez. KVKK Aydınlatma Metni ve Gizlilik Politikası bölümlerini inceleyebilirsiniz.

WhatsApp